西甲

你这样吃鱼胶就能营养翻好几倍

2019-11-20 03:43:58来源:励志吧0次阅读

摘要:鱼胶的吃法也是一门学问。吃的好可以强身治病,吃不对如同白吃一样。会吃更是能将营养翻几倍,不一样的吃法营养功效也是不一样的。给大家介绍一下蜂蜜的营养吃法吧!

鱼胶(花胶)历来被视为养颜之珍贵佳品,可以,补气健肾,身体虚弱的女子,最适宜经常食用,且是补而不燥。

然而,鱼胶的吃法也是一门学问。吃的好可以强身治病,吃不对如同白吃一样。会吃更是能将营养翻几倍,不一样的吃法营养功效也是不一样的。给大家介绍一下蜂蜜的营养吃法吧!

1.花胶菱角薏米粥

材料:菱角500克,生薏米100克,花胶150克,陈皮半个,粘米适量,盐少许。

做法:将各材料分别用清水洗净备用;菱角去壳取肉,花胶先用清水浸透发开并切块;瓦煲内加适量清水,猛火煲至水滚后放入材料,候水再滚起改用中火继续煲至粘米开花成稀粥,调味即可食用。

功效:花胶菱角薏米粥可去湿、解毒散结、滋肾。特别适用于:卵巢囊肿,并见肥胖,带下量多、黏稠,色黄有异味,阴痒;舌淡红胎白腻,脉滑,症属脾虚湿盛者。

2.鸡肉鲜奶炖鱼胶

材料:鲜牛奶一瓶、花胶15克、鸡肉肉丝适量(鸡肉可以不加入的)、生姜两片。

做法:鱼胶先用水洗净,可用急冻鸡腿一只,去皮,去骨,折絲。生姜用水洗净之后,去皮,切成片。将以上材料连同鲜牛奶放入燉盅內,盖上盅盖,隔水燉四小时,加盐调味,即可以食用。

功效:此炖品润泽肌肤、养颜,消除。经长食用此炖品,可防止肝肾虚衰出现黑眼圈症状。

本品为非甾体抗炎药,仅在至少一种其他非甾体抗炎药治疗失败的情况下使用。可用于慢性关节炎(如骨关节炎等)的疼痛、手术和急性创伤后的疼痛、原发性痛经的症状治疗。

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